Zur Wassergymnastik treffen wir uns am Dienstag ab etwa 19.10 Uhr im SOLEMIO Hallenbad in Stade.
Einlass in die Umkleideräume ist normaler Weise ab etwa 19.20 Uhr. Ab etwa 19:30 Uhr darf die erste Gruppe in das Sportbecken hinein.
Teilnehmen kann jedes Vereinsmitglied und jeder Nutzer unseres REHA-Sport-Angebotes. Ist die Teilnehmerzahl der Gruppe größer als 15 Personen, teilen wir die Teilnehmenden in zwei Gruppen auf. Diese Grenze basiert auf der Richtlinie zur Durchführung des REHA-Sports im DBS.
Die Übungsleitenden haben so noch die Möglichkeit, Fehlhaltungen zu erkennen und ggf. korrigieren zu können. Das ist gerade im Wasser bei mehr als 15 Personen zunehmend schwierig bis unmöglich.
Die Teilnehmenden mit einer REHA-Sportverordnung bilden dann immer (!) die zweite Gruppe, die dann erst gegen 20:00 Uhr mit der Wassergymnastik beginnt.
Zuvor und danach ist im Sportbecken im tieferen Bereich ein freies Schwimmen auf „unseren“ abgesperrten Bahnen möglich, wobei wir spätestens 20:30 Uhr das Sportbecken verlassen müssen.
Freies Schwimmen am Samstag
Am Samstag von 08.00 bis 09.00 Uhr ist freies Schwimmen ohne Wassergymnastik möglich. Eine Betreuung durch Übungsleitende, also REHA-Sport, ist nicht gegeben, jedoch ist auch dort immer ein Rettungsschwimmer anwesend.
Wenn Sie sich informieren möchten, empfehlen wir Ihnen, einmal vorbei zu kommen. Wenden Sie sich an unsere Übungsleitenden, die vor Beginn am Eingang stehen oder an den Vorstand: vorstand@bsg-stade.de .